Салат из курицы и свежих овощей
РЕЦЕПТ — Салат из курицы и свежих овощей.
Овощной салат с курицей – это не только сочно, вкусно, легко, но еще и очень сытно. Овощи делают этот салат легким и простым, а обжаренная курица придает свою изюминку. Отличный и быстрый ужин. Вкусный полезный салат из свежих овощей с куриной грудкой понравится многим. У этого салата очень ароматная заправка.
Ингредиенты:
- Куриное филе — 1 шт.,
- Помидоры — 3–4 шт.,
- Огурцы — 1–2 шт.,
- Листья салата,
- Зеленый лук — 3 стебля,
- Петрушка — 3–4 веточки,
- Оливковое масло — 2 ст. л.,
- Соль, перец, пряности — по вкусу.
Приготовление блюда:
1. Куриное филе и все овощи помыть. Зелень измельчить, огурцы и помидоры произвольно нарезать.
2. Разогреть сковороду с растительным маслом и обжарить курицу до золотистого цвета. Листья салата выложить на тарелку.
3. Сверху равномерно распределить нарезанные овощи.
4. Выложить на овощи остывшую курицу, посыпать измельченной зеленью. Заправить салат оливковым маслом и подавать к столу.
Приятного аппетита!
Добавить комментарий