Що таке чутливість зубів та як її позбутися?
Чутливість зубів – це досить поширене явище, яке можуть викликати звичайні речі, на які ви просто не звертаєте увагу, як то жорстка зубна щітка чи надмірне споживання солодощів. В окремих випадках, підвищена чутливість може минати з часом без лікування або ж бути наслідком природних процесів в нашому організмі.
Та в більшості випадків це свідчить про те, що тут справа не обходиться без нервів. Певний подразник, як-от гарячий напій, викликає в нас больові відчуття тоді, коли мінералізована тканина зуба — дентин — оголюється.
Причини чутливості зубів
- карієс;
- злам зуба;
- зношеність пломб;
- захворювання ясен;
- зношеність емалі зуба;
- оголення кореня зуба;
- використання жорсткої зубної щітки та неправильна техніка чищення;
- надмірне споживання кислих продуктів, газованих напоїв та солодощів;
- агресивне відбілювання зубів.
Коріння зубів не захищені зубною емаллю. Вони складаються з тисяч крихітних трубочок, що прямують до пульпи (центральна частина зуба, заповнена нервовими волокнами). При “оголенні” коренів будь-який подразник, як то морозиво чи навіть холодне повітря, мають доступ до нервів. Звідси й такі неприємні больові симптоми.
Як зменшити чутливість зубів
1. Обирайте зубну пасту для чутливих зубів. Якщо ви знаєте про свою чутливість, важливо не ігнорувати цей момент і обирати спеціальні засоби догляду. Існує безліч брендів, які пропонують зубні пасти саме для таких ситуацій. Експериментуйте, пробуйте різне, допоки не знайдете засіб, комфортний і помічний саме для вас.
2. Гігієна ротової порожнини — це база. Чистити зуби варто мінімум двічі на день, не забувайте про нитку для зубів протягом дня. А також про щорічний профілактичний огляд у стоматолога.
3. Зубна щітка з м’якою щетиною. Таким чином ви більше захищаєте поверхню зубів від ерозії, а ясна — від надмірного подразнення.
4. Подбайте про харчування. Уникайте споживати їжу та напої з високим вмістом кислоти, оскільки це прямий шлях пошкодити зубну емаль. Ідеться про газовані напої (навіть sugar-free), цитрусові, томати та інші.
Під час споживання теж є деякі правила, які можуть допомогти уникнути наслідків. Намагайтесь не затримувати напої в ротовій порожнині, а одразу їх ковтати. Після споживання їжі з вмістом кислоти, варто прополоскати ротову порожнину водою, а зуби чистити слід не раніше ніж за годину після такої їжі. За цей час слина нейтралізує якусь частину кислоти. Якщо чистити одразу, це навпаки сприятиме сильнішому пошкодженню.
5. Використовуйте фторовані засоби для догляду за зубами й ротовою порожниною. Регулярне використання таких продуктів може допомогти знизити чутливість.
Гіперчутливість зубів може бути ознакою іншого захворювання або початковою стадією ураження зубів. Якщо затягувати з відвідуванням стоматолога, то процес може бути запущений і виникне необхідність в складному лікуванні, яке потребує значних матеріальних витрат.
Своєчасне звернення в стоматологічну клініку дозволить зберегти зуби здоровими й красивими.
Leave a Reply