Полезные свойства чая каркадеІснує понад сотню видів каркаде.

В основному цей чай росте в м’якому кліматі – в Індії (батьківщина каркаде), Цейлоні, Шрі-Ланці. У багатьох країнах Сходу та Азії каркаде вважається національним напоєм.

Чай каркаде має багатий вітамінний склад та чимало корисних властивостей для організму.

Так чим корисний цей чай:

Користь для судин

Лінолева кислота у складі каркаде допомагає у профілактиці появи бляшок на судинах. Антоціани, які надають напою червоного кольору, зменшують рівень шкідливого холестерину, зміцнюють судини.

Каркаде для схуднення

Саме собою вживання чаю не допоможе скинути зайві кілограми, але значно спростить і прискорить процес. Яскравий напій нормалізує метаболізм, виводить із організму зайву рідину і притуплює почуття голоду.

Чай та тиск

Здатність відвару гібіскуса знижувати тиск давно відома. Чай каркаде рекомендується регулярно пити всім гіпертонікам. Напій ефективніше знижує тиск у холодному вигляді, тому його не варто пити одразу після заварювання.

Полезные свойства чая каркадеКаркаде як заспокійливе

Каркаде насправді є не чаєм, а відваром. Він не містить речовини танін, який присутній у чаї та має тонізуючу дію. Напій із гібіскусу не бадьорить, як міцний чай, а розслаблює. Заспокійлива дія каркаде пояснюється наявністю у складі магнію, флавоноїдів та спазмолітиків. Каркаде корисно пити перед сном.

Користь для імунітету

Багатий склад вітамінів та мікроелементів робить каркаде відмінним напоєм у холодну пору року, коли спостерігається розгул простудних захворювань. Каркаде також багатий на лимонну кислоту – кращий помічник при ГРВІ.

Каркаде як сечогінне та жовчогінне

Флавоноїди у складі напою виводять з організму токсини, а калій та натрій нормалізують кислотно-лужний баланс в організмі. Каркаде рекомендується вживати як жовчогінний і сечогінний, при частій діареї, після отруєнь і в цілому при слабкому самопочутті.

Які протипоказання має цей чай:

  • Каркаде може підвищити кислотність шлунка, тому його краще пити після вживання їжі, але не на голодний шлунок.
  • Його не можна пити при підвищеній кислотності шлунка та жовчнокам’яної хвороби, виразці, гастриті.
  • Не варто пити напій людям, які приймають гормональні препарати.
  • Каркаде стимулює скорочення матки та заважає дозріванню яйцеклітин. Від нього краще відмовитися жінкам, які хочуть завагітніти.
  • Якщо у вас є алергія на якісь квіти – каркаде варто куштувати з обережністю, оскільки у вас може бути алергія і на гібіскус.