Користь та шкода хріну для здоров’я

Всі ми знаємо хрін як гостру приправу. Однак цей продукт не тільки урізноманітнить смак страви, але й чинить цілющу дію.

Антиоксидантні властивості цієї рослини захищають організм від дії канцерогенних речовин. Стимулюючі – мають сечогінний ефект, що дозволяє очистити організм від токсинів та шлаків. Протизапальні – допомагають впоратися з інфекціями та запаленнями, допомагають очистити дихальні шляхи від слизу та мокротиння, зняти запалення сечовивідних шляхів.

Серед властивостей хріну також: знеболювальне, розріджувальне, відхаркувальне, антибактеріальне, глистогінне, противірусне. Він покращує кровообіг і збільшує кровообіг, що корисно для профілактики серцево-судинних захворювань, регулювання артеріального тиску, стимулює вироблення жовчі.

Для лікарських цілей використовують як коріння хріну, і листя.

Але сік хріну для лікування в чистому вигляді не застосовується – ефірні олії занадто сильні, можуть пошкодити слизову оболонку.

Пропонуємо рецепт засобу, який при хронічному (неалергічному) нежиті допоможе розкладанню та виведенню слизу з бронхів та легень, а також діятиме як сечогінний за наявності набряклості або водянки. Пропустити хрін через м’ясорубку. Змішати 150 г отриманої кашки та сік 2–3 лимонів. Приймати 2 рази на день натще по 0,5 ч. л. Після прийому 30 хв нічого не їсти і не пити.

Якщо болять суглоби, корисно робити такий компрес. Хрін пропустити через м’ясорубку, натерти яблука на дрібній тертці. Змішати отримані маси у рівних пропорціях, ретельно перемішати. Прикладати на хворих суглоби як компрес.

Щоб прискорити відновлення пошкоджених тканин і зняти запальний процес після забитого місця, на пошкоджене місце можна прикласти натерту і злегка підігріту кашку кореня хрону.

При обмороженні натертий хрін можна додати у ванну для рук або ніг. Деякі накладають кашку прямо на уражене місце, зафіксувавши пов’язку бинтом. Але перед накладенням пов’язки шкіру потрібно обов’язково змастити олією або вазеліном, щоб уникнути опіку.

Для розрідження та виведення слизу з бронхів та легень, а також коли турбує кашель, можна використовувати ще й такий засіб. Слід приготувати сік хрону, моркви та чорної редьки. Поєднати їх, взявши кожен у рівних пропорціях. Додати таку ж кількість, тобто скільки вийшло суміші соків, молока. Робити по кілька ковтків до 6 разів протягом дня.

Але, як і будь-який засіб, вживання хріну має протипоказання. Його не можна використовувати при захворюванні печінки, шлунково-кишкового тракту, гепатиті, надмірній вазі та в дитячому віці (до 3 років). При зовнішньому застосуванні необхідно бути обережними, щоб не отримати опік шкіри.