Новини

Герань – ліки на підвіконні

Хтось вважає цю квітку символом міщанства, хтось прикрасою підвіконня, а хтось не дочекається, коли можна буде винести всю цю красу на клумбу та створити яскраву різнокольорову пляму на ділянці....
ЧИТАТИ ДАЛІ >>>
Новини

Діти аутисти або діти дощу: чому, від чого, що робити, як себе поводити

Поруч із нами ростуть незвичайні діти, їх називають «дітьми дощу»: вони грають з предметами не так, як більшість, вони радіють іншому. Для них не існує норм і правил, звичних...
ЧИТАТИ ДАЛІ >>>
Новини

Користь перепелиних яєць

Перепілка – це пернате створіння вагою близько 100 г, яке віддавна славиться не лише, як об’єкт полювання, але і як співочий птах, яйця якого є надзвичайно цінним дієтичним продуктом. Перепелині...
ЧИТАТИ ДАЛІ >>>
Новини

Пече. Печія? – що це таке та як з нею боротися

Печія виникає, коли кислий вміст шлунка потрапляє в стравохід.  Мабуть, принаймні раз у житті Вам доводилось відчувати печіння в ділянці грудної клітки, яке може свідчити про печію. Відчуття печіння, тяжкості...
ЧИТАТИ ДАЛІ >>>
Новини

Надмірна вага – це завжди проблеми зі здоров‘ям

Зайві кілограми підвищують ризик появи багатьох небезпечних хвороб. Слідкуйте за своєю вагою, будьте активні та харчуйтесь повноцінно. Це найбільш ефективні інструменти для підтримання здорової ваги. Всі ми звикли звертати...
ЧИТАТИ ДАЛІ >>>
Новини

Корисні поради для профілактики грипу

Найкращий спосіб вберегтися від сезонного грипу — щорічна вакцинація. Та якщо притримуватися простих правил, то навіть без вакцини шанси вберегтися від захворювання виростають в рази. Декілька важливих порад від...
ЧИТАТИ ДАЛІ >>>
Новини

Як підтримувати тиск у нормі – поради від лікаря-кардіолога

Який тиск є нормальним, коли необхідно звернутися до лікаря і що робити, щоб підтримувати тиск у нормі. Як підтримувати тиск в нормі: радить лікар. Для профілактики гіпертензії лікар-кардіолог радить...
ЧИТАТИ ДАЛІ >>>
Новини

Як заохотити дитину до активного способу життя

Заняття спортом є важливою складовою життя сучасної людини. Привчати дитину до здорового способу життя повинні кожні батьки і робити це бажано якомога раніше. Під «здоровим способом життя» розуміють комплекс щоденних...
ЧИТАТИ ДАЛІ >>>
Новини

Чим корисний червоний буряк: причини їсти його частіше

Буряк містить велику кількість необхідних вітамінів, мінералів і рослинних сполук, багато з яких мають лікувальні властивості. Буряк ще не має своєї характерної щільної структури, він сповнений солодкого соку. Ця...
ЧИТАТИ ДАЛІ >>>
Новини

Головний біль, Мігрень — види, причини, симптоми та лікування

Головний біль є одним із найпоширеніших симптомів, що зустрічаються у медичній практиці.  Універсального засобу “від голови” не існує, хіба в царині чорного гумору. Адже біль викликають різні причини, тож...
ЧИТАТИ ДАЛІ >>>
Новини

Вітрянка: ознаки, симптоми, профілактика – поради

Існують захворювання, на які, на думку лікарів, краще в ранньому дитинстві перехворіти, оскільки навіть підлітками вони переносяться вже важче, ніж малюками. Вітрянка у дорослих – симптоми та лікування якої...
ЧИТАТИ ДАЛІ >>>
Новини

Проблеми із зубами та ротовою порожниною: профілактика стоматологічних захворювань

Профілактика стоматологічних захворювань – це розділ стоматології найбільш цінний для пацієнтів, адже він спрямований на збереження здоров’я, через механізми попередження розвитку і виникнення захворювань. Щоб уникнути суттєвих проблем із зубами...
ЧИТАТИ ДАЛІ >>>
Новини

Секс корисний для здоров’я: його переваги

Чому секс корисний для здоров’я? Секс може бути різним: швидким, повільним, пристрасним, ніжним, чуттєвим, глибоким, поверхневим, веселим. Проте, попри розмаїття в сексуальному житті, залишаються факти, які засвідчують користь сексу...
ЧИТАТИ ДАЛІ >>>
Новини

Недосип: поради для хорошого сну – користь для здоров’я

Сон є складовою здорового життя. Його дефіцит здатен відчутно вплинути на організм та призвести до різноманітних ускладнень. Особливо сьогодні, коли темп життя сучасної людини став більш інтенсивним і сон...
ЧИТАТИ ДАЛІ >>>
Новини

Вживання великої кількості солі призводить до інсульту і інвалідності

У світі інсульт посідає друге місце серед причин смертності та інвалідності. Однак це хвороба, якій можна запобігти у 80% випадків. Одним із факторів, що провокує зростання артеріального тиску –...
ЧИТАТИ ДАЛІ >>>
Новини

Правила безпечного сексу: ні інфекціям

Сексуальність і сексуальний досвід є невід’ємною частиною життя кожної людини. А інфекції, що передаються статевим шляхом (ІПСШ), — на жаль, є невід’ємною частиною сексу. ІПСШ поширюються під час вагінального,...
ЧИТАТИ ДАЛІ >>>
Новини

Погіршився зір, очі постійно втомлюються: телефон завжди в руках – вихід є

Гаджети, які ми використовуємо щодня, забирають не тільки купу вільного часу, а і здоров’я. Буває, що від екрану ми не відриваємося навіть вночі, гортаючи стрічку соцмереж, переглядаючи відео та...
ЧИТАТИ ДАЛІ >>>
Новини

Чому варто вживати воду з медом: яка користь для здоров’я

Користь і шкода медової води для здоров’я. Мед, розчинений у воді, позбавляє від дискомфорту в кишковому відділі. Корисні властивості меду підсилюють захисні можливості організму. Починається регенерація клітин, відновлюється кровообіг, а також...
ЧИТАТИ ДАЛІ >>>
Новини

Що таке трансжири, де вони трапляються і чим небезпечні?

Трансжири – простими словами. У яких продуктах містяться та під якими назвами маскуються? Трансжири – це модифіковані молекули, що з’являються в ненасичених маслах в процесі повторної високотемпературної обробки. У...
ЧИТАТИ ДАЛІ >>>
Новини

Перший крок на шляху до позбавлення від хропіння

Літо для дієти У холодні періоди люди часто набирають кілька зайвих кілограмів. І справа не тільки в тому, що людина менше рухається, а й у тому, що в цей...
ЧИТАТИ ДАЛІ >>>