Курячі котлети
На 4 особи • Приготування: 45 хв. • 305 ккал. Вам знадобиться: – 300 г курячої грудки – 2 яйця – 1/2 ст. молока – 50 г сухого білого...
М’ясні голубці
На 12 осіб• Приготування: 90 хв. • 344 ккал. Вам знадобиться: – 2 кг білокачанної капусти – 300 г яловичого фаршу – 300 г курячого фаршу – 400 г...
Скумбрія на грилі
Вам знадобиться: – 4 скумбрії (свіжа чи заморожена) – лимон – цибулина – свіжий та сушений базилік – чорний мелений перець – сіль Порада: Перед тим як смажити рибу,...
Медові кекси з горіхами та бананами
На 12 осіб • Приготування: 55 хв. • 287 ккал. Вам знадобиться: – Волоські горіхи 3/4 скл. – мед 1/3 скл. – кориця 1/2 ч. л. – борошно 1,5...
Роли по-українськи
Вам знадобиться: – 2-3 оселедця – червоний солодкий перець – 2 солоні огірки – цибулина – зелена цибуля або кріп – оцет Приготування: 1. Оселедець розбери на філе. Перець...
Холодець з індички – низькокалорійний
Холодець з індички – низькокалорійний. За смаком він нічим не поступається класичним холодцю, і варити його дуже просто. У крилах і стегнах індички багато м’яса, і застигає він дуже...
Печінковий паштет
На 4 персони • Приготування: 20 хв. • 317 ккал. Вам знадобиться: – печінка куряча 200 г – масло вершкове 90-100 г – коньяк 50 мл – цибуля 1...
Піца по-селянськи
На 5 персон • Приготування: 45 хв. • 330 ккал. Вам знадобиться: Для начинки: – 200 г будь-якого вареного м’яса – 1 ст. л. оливкового масла – 2 помідори...
М’ясний рулет із курагою
На 6 осіб • Приготування: 160 хв. • 320 ккал. Вам знадобиться: – 2 кг свинини – 10 зубчиків часнику – 2-3 ст. л. води – 1 ст. л....
Розсольник з куркою
На 6 осіб • Приготування: 40 хв. • 325 ккал. Вам знадобляться такі продукти: – бульйон 8-10 скл. – відварне м’ясо 1/2 скл. – картопля 2-3 шт. – ячмінь...
Деруни із зеленню
На 4 особи • Приготування: 60 хв. У одній порції 85 ккал. Вам знадобиться: – 5 картоплин – 1 цибулина – 1 яйце – 2 ст. л. борошна –...
Що буде з цінами на продукти
Продукти зростуть у ціні. І до свят досягнуто певного піку. Експерти кажуть, що основна причина подорожчань — ціни на енергоресурси. І саме від газу залежить у значній частці собівартість...
Салат осінній
На 5 персон • Приготування: 15 хв. • 205 ккал. Вам знадобиться: – 1/2 ст. пророслих насіння гарбуза – 200 г синьої капусти – 20 оливок – сіль –...
Соковитий шашлик зі свинини
Як маринувати шашлик зі свинини? Дуже просто… На 6 осіб • Приготування: 60 хв. • 186 ккал. Вам знадобиться: – 1,5 кг свіжої свинини (шийна частина) – півлітра кефіру...
Запечена картопля, фарширована салатом
На 6 осіб • Приготування: 40 хв. • 275 ккал. Вам знадобиться: – 6-8 великих картоплин – 3 яйця – 100 мл сметани – 2 плавлених сирка – 1/2...
Салат з ананасом, авокадо та квасолею
Вам знадобиться: – 200 г червоної квасолі – 200 г свіжого чи консервованого ананасу – 150 г твердого сиру – авокадо – цибулина – сіль – перець – оливкова...
Піца по-французьки
На 5 персон • Приготування: 80 хв. • 350 ккал. Вам знадобиться такі інгредієнти: Для тіста: 1 склянка борошна 20 г будь-яких сушених грибів 1 щіпка солі 1 ч....
Савойські голубці
На 8 осіб • Приготування: 80 хв. • 140 ккал. Вам знадобиться: – 1 качан савойської капусти – 4 моркви – 1/2 зеленого гострого перцю – 2 ст. л....
Сирна закуска на чіпсах
Все дуже швидко, просто і надзвичайно смачно. Рецепт: Помідори дрібно нарізати. Якщо помідори дуже соковиті, сік злити. Зелень і крабові палички дрібно нарізати. Сир натерти на дрібній тертці. Змішати...
Стегенця в соусі
На 2 особи • Приготування: 60 хв • 395 ккал Вам знадобиться: – 2 курячі ніжки – 1 цибулина-шалот – 1 лавровий лист – гілочка розмарину – 2-3 гілочки...