Смузі “Здоров’я”
РЕЦЕПТ – Смузі “Здоров’я”.
Цей найкорисніший напій готується з абрикосів та апельсина, з додаванням лимонної трави та імбиру.
Час приготування: 5 хвилин для 2-х осіб.
Інгредієнти:
- Абрикоси 6 шт;
- Апельсин 1шт;
- Лемонграс (лимонна трава) 1 стебло;
- Імбир свіжий 1,5 ч. л.
Приготування страви:
1. Абрикоси розрізати, видалити кісточки. Апельсин почистити.
2. Лимонну траву нарізати шматочками. Корінь імбиру очистити, можна нарізати шматочками.
3. У чашу кухонного блендера скласти абрикоси, апельсин, лимонну траву та імбир.
4. Подрібнити до однорідного стану.
5. Подавати смузі з льодом у порційних склянках.
Leave a Reply