Смузи «Здоровье»
РЕЦЕПТ — Смузи «Здоровье».
Этот полезнейший напиток готовится из абрикосов и апельсина, с добавлением лимонной травы и имбиря.
Время приготовления: 5 минут для 2-х человек.
Ингредиенты:
- Абрикосы 6 шт;
- Апельсин 1 шт;
- Лемонграсс (лимонная трава) 1 стебель;
- Имбирь свежий 1.5 ч. л.
Приготовление блюда:
1. Абрикосы разрезать, удалить косточки. Апельсин почистить.
2. Лимонную траву порезать кусочками. Корень имбиря очистить, можно нарезать кусочками.
3. В чашу кухонного блендера сложить абрикосы, апельсин, лимонную траву и имбирь.
4. Измельчить до однородного состояния.
5. Подавать смузи со льдом в порционных стаканах.
Добавить комментарий