Обліпихова олія - її користь і застосуванняОбліпиха вважається однією з найбільш корисних ягід, яка містить максимальну кількість лікувальних компонентів. При цьому ягода дуже смачна і насичена, відрізняється злегка кислуватим присмаком.

Олія обліпихи має широку область використання як для зовнішнього, так і внутрішнього застосування. Олія робиться просто, є можливість зробити самостійно в домашніх умовах.

Загалом, обліпихова олія володіє величезною кількістю корисних властивостей, які позитивно впливають на окремі системи і на весь організм в цілому. У сфері косметології олію використовують для процедур по видаленню пігментних плям, веснянок при бажанні, а також запобігання процесу старіння, появи зморшок.

Місцево олія використовується для масажу ясен при виразках у роті, гінгівіті та пародонтиті, для регенерації шкіри, уповільнення її старіння, а також у догляді за волоссям. 

Чим же корисна олія обліпихи?

Користь для волосся

Олія обліпихи є активним інгредієнтом засобів по догляду за волоссям, особливо за сухим: оживляє волосяні волокна, забезпечуючи їм хорошу дозу зволоження, бореться з сухими та січеними кінчиками. Вона швидко проникає у волосся, живлячи його та не залишаючи жирної плівки.

Завдяки наявності у складі лецитину, який має пом’якшувальні та захисні властивості, олія знімає пухнастість, розгладжує, робить волосся більш пружним і еластичним.

Олія обліпихи допомагає при облисінні та випаданні волосся, використовується для зміцнення вій і стимулювання їх зростання. Крім того, завдяки очищальному та заспокійливому властивостям, воно усуває подразнення та свербіж шкіри голови. 

Користь для серця

Олія обліпихи може допомогти вашому серцю, знижуючи кров’яний тиск, покращуючи рівень холестерину та захищаючи від утворення тромбів. Вона багата на фітостероли, які являють собою рослинні сполуки з антиоксидантними та протизапальними функціями. Ці речовини блокують всмоктування холестерину з раціону в організм, запобігаючи затикання кровоносних судин та артерій поганим холестерином (ЛПНЩ), таким чином знижуючи ризик серцевих захворювань.

Крім того, обліпихова олія є хорошим джерелом кверцетину, антиоксиданту, який безпосередньо пов’язаний з нижчим ризиком серцевих захворювань.

Користь для імунітету

Олія обліпихи може допомогти захистити ваш організм від інфекцій. Її корисно приймати для зміцнення імунітету та захисту організму під час застуд. Експерти пов’язують цей ефект значною мірою з високим вмістом флавоноїдів у складі. Флавоноїди – це корисні рослинні сполуки, які можуть зміцнити вашу імунну систему шляхом підвищення стійкості до хвороб. 

Користь для шлунка

Обліпихова олія часто використовується при захворюваннях травної системи. Її можна пити при гастриті, виразці шлунку та дванадцятипалої кишки, неспецифічному виразковому коліті. При вживанні продукту всередину, знижується кислотність, покращується травлення та ліпідний обмін, регулюється секреція шлункового соку.

Користь для шкіри

Рослинна олія обліпихи дуже багата на омега-6 та омега-3 (до 70%), які живлять шкіру жирними кислотами (лінолевою та ліноленовою), підтримують її еластичність та створюють захисний бар’єр. Вона також містить вітаміни А, С та Е, необхідні для захисту клітин епідермісу, стимулювання їх оновлення та запобігання окисленню. 

Її протизапальна та загоювальна дія сприяє регенерації клітин. Завдяки фітостеролам у складі ефективно стимулюються механізми відновлення шкіри: дрібні ранки та тріщини гояться швидше.

Олія бореться з пошкодженнями, викликаними УФ-випромінюванням, допомагає у разі опіків і екземи, покращує мікроциркуляцію та запобігає появі розтяжок.