Салат с куриной грудкойРЕЦЕПТ – Салат з курячою грудкою.

Ситний і смачний салат з курячою грудкою – відмінний перекус або навіть повноцінна основна страва. Поєднання грудки та свіжих овочів створюють правильний ансамбль. Хочете на обід щось легке, смачне, а головне корисне? Тоді вам потрібний цей салат.

На 100 грам страви – 107.16 ккал: білки – 14.45, жири – 4.82, вуглеводи – 1.21.

Інгредієнти:

  • Куряча грудка – 300 г.,
  • Огірки – 2 штуки,
  • Яйця – 3 штуки,
  • Сир нежирний – 50 г,
  • Сметана – за смаком.

Приготування страви:

1. Курячу грудку відваріть у невеликій кількості води до готовності. Остудіть і нарізати кубиками.

2. Яйця відваріть круто і дрібно наріжте. Сир натріть на тертці. Огірки наріжте кубиками.

3. Всі продукти добре перемішайте, посоліть і заправте сметаною.