Правила безпечного сексу: Ні інфекціям

Сексуальність і сексуальний досвід є невід’ємною частиною життя кожної людини. А інфекції, що передаються статевим шляхом (ІПСШ), — на жаль, є невід’ємною частиною сексу.

ІПСШ поширюються під час вагінального, орального або анального сексу або близького інтимного контакту. Багато з цих інфекцій переносяться в рідинах організму, таких як сперма, кров або вагінальні рідини.

Безпечний секс — це коли Ви займаєтеся сексом із найменшим ризиком передавання ІПСШ. Це може покращити Ваше сексуальне життя, спілкування та довіру між Вами та вашими партнерами.

Увага: Попри те, що такий секс називають «безпечним», він усе одно несе певні ризики. Єдиний по-спражньому безпечний секс — це відсутність сексу. Але чи таке життя того варте?

Поговорімо ж про практики безпечного сексу!

Правило № 1 — захищений секс під час кожного сексуального контакту. Використовуйте презервативи, якщо маєте вагінальний, анальний чи оральний секс. За належного й постійного використання презервативи є одним із найбільш ефективних способів захисту від ІПСШ, зокрема, ВІЛ-інфекції, та попередження небажаної вагітності. Однак слід ураховувати, що презерватив не гарантує 100% результату, оскільки завжди існує ризик його неправильного застосування, низької якості чи пошкодження цілісності.

Друга найбільш безпечна стратегія — обмежити свою сексуальну активність одним партнером чи партнеркою, який займається сексом лише з Вами. Переконайтеся, що ви обоє пройшли тестування й точно знаєте, що ніхто з вас не має ІПСШ. Так вдасться значно зменшити ймовірність контакту із хвороботворними організмами.

Та не всім так щастить у житті, щоби раз і назавжди. Нові партнери будуть, тому важливо бути відкритими й готовими до діалогу. Обговоріть ваші попередні досвіди, стан здоров’я, ризиковану поведінку. Починати таку розмову може бути незручно, але захист свого здоров’я — це ваша відповідальність.

Регулярно проходьте медичні огляди — відвідуйте свого гінеколога, уролога, проктолога; тестуйтеся на ІПСШ, ВІЛ, вірусні гепатити. Слідкуйте за своїм тілом — якщо помічаєте нетипові виділення, виразки, пухирці, висип в інтимних зонах — це вже привід піти до лікаря. Так само звертайте увагу на тіло свого партнера.

Увага: Уникайте вживання алкоголю чи наркотиків, оскільки це збільшує ймовірність ризикованого сексу. У зміненому стані свідомості людина може проігнорувати правила безпечного сексу або поставитися до них несерйозно.

Усім, хто має високий ризик інфікуватися ВІЛ, можна приймати PrEP — доконтактну профілактику ВІЛ. Лише одна таблетка на день і використання презервативів — надійно захистить від ВІЛ-інфекції та ІПСШ. PrEP можна отримати безоплатно та конфіденційно. PrEP це завжди правильне рішення та вибір. 

Особиста відповідальність щодо вибору контрацепції та профілактики ІПСШ — це один із базових принципів, які захищають ваше кохання. Адже коли справді любиш, то дбаєш не тільки про себе, а і про свого партнера.