Как возникает кариес и кто в группе риска
Кариес зубов является наиболее распространенным неинфекционным заболеванием во всем мире. Заброшенный или непролеченный кариес не только приносит боль и дискомфорт – он негативно влияет на общее состояние здоровья, вызывает разрушение твердых тканей зуба (в частности, эмали и дентина) и воспаление других тканей полости рта, что в свою очередь может привести к потере зуба.
Так почему же возникает кариес?
Прежде всего из-за бактерий. Они образуют на зубах стойкий налет, постепенно разрушающий поверхность зуба. Чаще разрушительный процесс начинается на задних зубах, поскольку там много бороздок, ямок, трещин. Равномерно в их скапливаются частички еды, которые может быть тяжело вычистить.
Ненадлежащая гигиена и избыток сладкой углеводной пищи действительно одна из ключевых причин развития кариеса. Подчеркиваем — речь идет именно об избытке, а не о наличии углеводов в рационе в целом.
Кто в группе риска?
Кроме детей, подростков и людей старшего возраста, особенно внимательными к здоровью зубов следует быть людям, имеющим изжогу. При таком состоянии кислота из желудка может попадать в полость рта и серьезно повреждать зубы.
Поэтому тем кто в группе риска рекомендуется использовать резинку без сахара с ксилитом. Это способствует слюноотделению и реминерализации (восстановлению) твердых тканей зуба и в то же время не дает «пищев» бактериям, которые способны вызвать кариес.
Интересно, что сухость во рту может повышать риски образования кариеса. Дело в том, что содержащиеся в слюне вещества противодействуют кислотам, выделяющим бактерии. Но некоторые медицинские состояния и препараты снижают выделение слюны, что способствует развитию кариеса.
Привычки, которые помогут избавиться от кариеса:
- чистите зубы дважды в день пастой, содержащей фториды (после чистки пасту следует сплевывать — не полощите рот с пастой);
- чистите участки между зубами с помощью зубной нити;
- не курите;
- уменьшите количество сладкого в рационе;
- полощите рот после каждого приема пищи, чтобы удалить остаточные частицы пищи;
- если вы принимаете на постоянной основе определенные лекарства, содержащие сахар, попробуйте найти аналог без сахара;
- регулярно посещайте стоматолога и меняйте существующие пломбы своевременно.
Добавить комментарий