Як виникає карієс та що потрібно про нього знатиКариес зубов является наиболее распространенным неинфекционным заболеванием во всем мире. Заброшенный или непролеченный кариес не только приносит боль и дискомфорт – он негативно влияет на общее состояние здоровья, вызывает разрушение твердых тканей зуба (в частности, эмали и дентина) и воспаление других тканей полости рта, что в свою очередь может привести к потере зуба.

Так почему же возникает кариес?

Прежде всего из-за бактерий. Они образуют на зубах стойкий налет, постепенно разрушающий поверхность зуба. Чаще разрушительный процесс начинается на задних зубах, поскольку там много бороздок, ямок, трещин. Равномерно в их скапливаются частички еды, которые может быть тяжело вычистить.

Ненадлежащая гигиена и избыток сладкой углеводной пищи действительно одна из ключевых причин развития кариеса. Подчеркиваем — речь идет именно об избытке, а не о наличии углеводов в рационе в целом.

Кто в группе риска?

Кроме детей, подростков и людей старшего возраста, особенно внимательными к здоровью зубов следует быть людям, имеющим изжогу. При таком состоянии кислота из желудка может попадать в полость рта и серьезно повреждать зубы.

Поэтому тем кто в группе риска рекомендуется использовать резинку без сахара с ксилитом. Это способствует слюноотделению и реминерализации (восстановлению) твердых тканей зуба и в то же время не дает «пищев» бактериям, которые способны вызвать кариес.

Интересно, что сухость во рту может повышать риски образования кариеса. Дело в том, что содержащиеся в слюне вещества противодействуют кислотам, выделяющим бактерии. Но некоторые медицинские состояния и препараты снижают выделение слюны, что способствует развитию кариеса.

Привычки, которые помогут избавиться от кариеса:

  • чистите зубы дважды в день пастой, содержащей фториды (после чистки пасту следует сплевывать — не полощите рот с пастой);
  • чистите участки между зубами с помощью зубной нити;
  • не курите;
  • уменьшите количество сладкого в рационе;
  • полощите рот после каждого приема пищи, чтобы удалить остаточные частицы пищи;
  • если вы принимаете на постоянной основе определенные лекарства, содержащие сахар, попробуйте найти аналог без сахара;
  • регулярно посещайте стоматолога и меняйте существующие пломбы своевременно.