Суха шкіра на руках — рішення є!
Красиві та доглянуті руки — це наша візитівка. Однак часто ми згадуємо про догляд за ними лише тоді, коли нас щось турбує. Проте руки щоденно страждають від шкідливого впливу навколишнього середовища і потребують захисту.
Шкіра на руках часто “видає” вік людини ще скоріше, ніж шкіра на обличчі. Суха шкіра викликає свербіж і дискомфорт. Це патологічний стан, який виникає через порушення роботи потових і сальних залоз.
Сухість шкіри може бути самостійною патологією або виникати через різні дерматологічні захворювання. Крім того, надмірна сухість знижує захисні властивості шкіри та може сприяти розвитку шкірних захворювань. Наприклад, це один із симптомів атопічного дерматиту, який виникає через порушення шкірного бар’єру та втрату вологи.
Прояви сухості шкіри рук
- шкіра на руках стає грубою та жорсткою;
- присутнє відчуття стягнутості, особливо після миття;
- на поверхні шкіри з’являються дрібні лусочки;
- шкіра рук часто червоніє, особливо на морозі чи після контакту з водою;
- втрата еластичності шкіри рук;
- шкіра рук тьмяна та сіра, без природного блиску.
Причини сухості шкіри рук
Суха шкіра на руках може проявлятися час від часу, наприклад у холодну пору року. Це можуть бути тріщини, лущення шкіри на ділянках, які постійно контактують з морозом і вітром.
Чимало людей переконані, що достатньо намастити руки живильним кремом. Однак такий підхід – не вирішення проблеми. Крім вологи, шкіра рук потребує відновлення, живлення, вітамінів і мінералів. Можуть бути різні причини сухої шкіри на руках:
- Генетика. Якщо від батьків ви успадкували цей тип шкіри, то у шарах епідермісу може бути порушена передача вологи.
- Часте миття рук. Гаряча вода дозволяє позбутися шкіру шкідливих бактерій і вірусів, але вона також змиває ліпіди, які виконують роль захисного бар’єру.
- Неправильний питний режим. Нестача вологи в організмі впливає на стан шкіри рук.
- Використання хімічних засобів. Часте використання дезінфікуючих засобів може викликати сухість шкіри на руках.
- Брак вітамінів і мінералів. Тріщини та суха шкіра рук можуть свідчити про дефіцит деяких вітамінів і мінералів в організмі. Зокрема це вітаміни А, Е, С, цинк і йод.
- Гормональні зміни. Гормональні розлади, дисбаланс статевих гормонів можуть стати причиною сухості шкіри.
- Вік. Вікові зміни в організмі призводять до втрати колагену, гіалуронової кислоти, а здатність шкіри виробляти захисні ліпіди суттєво знижується.
- Шкідливі звички. Надмірне вживання алкоголю та куріння призводить до зневоднення всього організму і негативно впливає на стан шкіри.
- Вживання медикаментів. Деякі препарати можуть призвести до пересихання шкіри.
Крім того, дуже суха шкіра рук може бути через перегрів, переохолодження та неправильний догляд.
Як позбутися сухості
Для сухих і потрісканих рук варто використовувати крем для рук з сечовиною або крем для рук Бепантен. Ці засоби регенерують грубу, суху і потріскану шкіру рук і помітно пом’якшують епідерміс, полегшуючи тим самим відчуття дискомфорту. Препарат застосовується для підтримки загоєння ран. При нанесенні на шкіру декспантенол, що входить до його складу, перетворюється на пантотенову кислоту, яка відіграє важливу роль у структурі та регенерації шкіри. Друга активна речовина, хлоргексидин, має дезінфікуючі властивості. Він бореться з грампозитивними бактеріями і, в меншій мірі, з грамнегативними бактеріями.
Варто пам’ятати, що ретельна гігієна рук – ключовий елемент підтримки шкіри на руках в ідеальному стані. Правильний вибір зволожуючих косметичних засобів допомагає відновити захисний гідрофобний шар для регенерації та зволоження епідермісу. Ліпідні продукти, такі як кокосова олія, олія ши, гліцерин, олія жожоба та пом’якшувальні засоби, є живильними продуктами і чудово підходять для багаторазового використання протягом дня.
Якщо потрібно, використовуйте більш тривалі процедури, наносячи відповідний продукт і утримуючись від використання рук. Нічна процедура чудово працює, дозволяючи шкірі рук поглинати поживні речовини протягом багатьох годин і більш ефективно зволожуючи шкіру рук. Для цього використовуються спеціальні маски/рукавички. Також можна проводити таку процедуру в домашніх умовах, намастивши руки відповідним засобом і обернувши їх матеріалом (наприклад, шкарпетками) або одягнувши бавовняні рукавички.
У складних випадках необхідна консультація лікаря і застосування антибіотичних мазей, протизапальних препаратів, а також антибактеріальних і протигрибкових засобів.
Leave a Reply