Все о лечении и уходе при себорейном дерматитеСеборейный дерматит это хроническое воспалительное заболевание кожи, которое поражает участки тела с большим количеством сальных желез. Чаще страдает волосистая часть головы, крылья носа, уши, брови, веки, борода и усы у мужчин, передняя поверхность грудной клетки, верхняя часть спины. Себорейный дерматит не заразен, это состояние является результатом смежного влияния внешних триггерных факторов и генетических особенностей каждого человека.

Симптомы себорейного дерматита

Часто болезнь имеет двухфазное течение: впервые возникает в детском возрасте, затем исчезает и повторно проявляется в период полового созревания. У младенцев выделяют отдельную форму — инфантильный себорейный дерматит (может возникнуть в течение первых трех месяцев жизни младенца и проходит до одного года). Сыпь у детей в основном не чешется и не болит. Обычно воспалительный процесс легок и проходит самостоятельно.

Себорейный дерматит у взрослых, как правило, начинается в позднем подростковом возрасте. Заболевание наиболее распространено среди молодежи и старшего возраста, чаще у мужчин. Симптомы на лице часто проявляются сильнее, чем на скальпе.

Все о лечении и уходе при себорейном дерматитеНа себорейный дерматит могут указывать:

  • сухое (с белыми чешуйками) или жирное (с желтоватыми масляными чешуйками) шелушение кожи головы (лупа);
  • кожный зуд;
  • утолщенные чешуйчатые участки кожи (бляшки);
  • небольшие темные или желтовато-красные приподнятые высыпания;
  • выпадение волос в пораженных зонах из-за имеющегося воспаления (но не постоянная потеря волос);
  • участки шелушения за ушами или в ушной раковине.

Точная причина себорейного дерматита неизвестна. Считается, что это сочетание многих факторов, таких как изменение микробиому кожи, чрезмерная реакция иммунной системы на дрожжи Malassezia, которые в норме живут на коже, генетические особенности человека (избыток ненасыщенных жирных кислот в кожном сале, нарушение эпидермального барьера, аномальная отслойка среды и факторы ороговеления).

К распространенным триггерам себорейного дерматита относятся:

  • стресс или восстановление после стрессового события, например потеря близкого человека или сердечный приступ;
  • гормональные изменения;
  • некоторые средства ухода за волосами и телом, например шампуни и гели для душа;
  • бытовая химия;
  • использование средств по уходу за кожей на спиртовой основе;
  • холодная сухая погода или смена времени года, усиливающая выработку кожного сала;
  • некоторые лекарства, в том числе псорален (терапия при псориазе), интерферон и литий;
  • инфекционные заболевания (ОРВИ);
  • продолжительное пребывание на солнце.

Как ухаживать за кожей с себорейным дерматитом

Кожа головы:

Все о лечении и уходе при себорейном дерматите1. Используйте специальные средства на основе пиритион-цинка или дисульфида селена даже в периоды ремиссии раз в неделю. Шампунь нужно намылить и подержать на коже до 3 минут, чтобы он успел сработать.

2. Не рекомендуется пользоваться безсульфатными шампунями, потому что они недостаточно очищают кожу головы.

3. Тщательно смывайте шампунь – если на коже останется очищающее средство, это может вызвать раздражение и обострение.

4. Также можно использовать пилинг для кожи головы. Они ускоряют обновление кожи и предотвращают накопление ороговевших клеток. Как правило, их следует использовать раз в 10-14 дней.

5. Дополнительно можно наносить несмываемые спреи против себорейного дерматита (они также содержат кератолитики и противогрибковые компоненты).

6. Всегда хорошо сушите волосы феном и не ложитесь спать с мокрой головой. Влажная среда создает благоприятные условия для размножения грибков.

7. Не держите полотенце на голове после мытья более 10 минут – это создает парниковый эффект, который также способствует размножению микроорганизмов.

8. Не пользуйтесь стайлинговыми средствами, сухими шампунями, спреями для объема на постоянной основе.

9. Старайтесь вовремя мыть голову и долго не ходить с грязной головой.

10. Одевайтесь в соответствии с погодой, носите головной убор при минусовых температурах и снимайте его, если жарко.

Лицо:

1. Можно использовать специальные гели для умывания с пометкой D.S. Особо тщательно намиливайте зоны оволосения (борода, усы, брови).

2. После умывания наносите средство для увлажнения без ароматизаторов, ведь увлажненная кожа менее подвержена обострениям.

3. Еще один способ предотвратить обострение это сбрить бороду и усы и в дальнейшем поддерживать кожу гладко выбритой.

4. Выбирайте средства по уходу с пометкой alcohol-free. Если в составе косметики или средства для волос есть спирт, это может вызвать обострение.

Тело:

1. Для тела можно использовать шампунь от себорейного дерматита в качестве геля для душа: намылить на высыпанные зоны и подержать 3 минуты.

2. Старайтесь избегать синтетической одежды и активного полива.